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看了ELin po的蕃茄洋蔥牛肉濃湯,材料簡單,一定要試試
但是有些材料買不到, 或是我不敢吃,所以偷懶改一下材料跟做法
 
下面是我偷懶的版本 :
 
材料 : 牛肉一斤、胡蘿蔔1-2條、馬鈴薯1-2個、洋蔥1個、蕃茄糊(要買蕃茄paste買不到,改用整顆蕃茄的罐頭)3-4大匙
 
1.牛肉切塊沾麵粉煎過撈起。
 
2.洋蔥切碎 快鍋裡起油鍋炒香洋蔥後,放入蕃茄糊拌炒均勻,加入牛肉拌至蕃茄糊均勻分布在牛肉上,加入水後蓋上鍋蓋 ,快鍋聲響轉小火煮2-3分鐘關火 。
 
3. 胡蘿蔔、 馬鈴薯切塊,等快鍋洩壓打開後,再丟入快鍋中一起煮,一樣蓋上鍋蓋 ,快鍋聲響轉小火煮4分鐘關火。
 
4. 起鍋前加入鹽、糖(中和蕃茄的酸味) 、黑胡椒調味 ,可用麵粉水勾芡增加濃稠度。
 
5. 盛盤後加入切碎的巴西里。
 
這個湯很好喝,可以淋在飯上當燴飯,或是撕點法國麵包沾著湯吃都很好吃喔!
 
這是MINNIE的湯, 加了通心麵在裡面 ,牛肉剪成小塊沉到碗底了.

Ps
1.      不敢吃鮮奶油所以沒加 ,要加的話是盛盤後加在碗裡。
2.      洋蔥用奶油炒會更香。
3.      原食譜是用瓦斯爐慢火煮上2小時, 我偷懶 用快鍋 比較快又省瓦斯。
4.      裡面材料可以隨個人喜好加多加少, 味道也是加到自己喜歡。
 
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